影视：美竹玲在线播放中文，讲述了 "仔细的切成薄片后，用少许酱油、糖、胡椒粉和生粉腌制。随后她把需要的洋葱、胡萝卜、土豆洗净，切成适当大小。做到这里，齐莹供货的面点好了，沈莞掀开锅盖，用抹布垫着，将发得胖胖的大发糕取出来，放在一旁冷却。发糕搁置太久会发硬，沈莞加速了手上的忙碌，尽快把菜都赶制出来。待锅烧热，沈莞在里面加入大豆油，腌制好的牛肉放入锅中，翻炒至两面微黄，接下来，放入青菜不停翻炒。“妈，火大一点。”沈莞提醒。齐莹“嗯”了一声，使劲儿往灶坑里填了一把干柴。沈莞在期间要保持翻炒，让每一块素菜都均匀受热，最后，适当的加一些糖跟盐，来调整味道，素菜炒制软糯，加水，水开让齐莹慢供火，慢慢的炖煮。....

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